شاید برات پیش اومده باشه که در یک جمع نتونی راحت صحبت کنی، در محیط کار حق خودت را نگیری یا در رابطه‌ای احساس کنی ارزش کمتری داری. این‌ها همه نشانه‌های پایین بودن عزت نفس و اعتماد به نفس است. خیلی‌ها باور دارند که عزت نفس یک ویژگی ذاتی است و تغییر نمی‌کند. اما تحقیقات علمی نشان داده‌اند که این مهارت را می‌توان آموزش دید و تقویت کرد.

دوره جامع عزت نفس و اعتماد به نفس دقیقاً برای همین طراحی شده است؛ دوره‌ای کامل، علمی و کاربردی که همه جنبه‌های عزت نفس را پوشش می‌دهد و به تو کمک می‌کند یک اعتماد به نفس واقعی و پایدار بسازی.

چرا این دوره متفاوت است؟

بیشتر دوره‌ها تنها یک بخش محدود از عزت نفس را آموزش می‌دهند. مثلاً یکی فقط درباره‌ی اعتماد به نفس در جمع صحبت می‌کند و دیگری روی روابط عاطفی تمرکز دارد. اما این دوره همه‌چیز را یک‌جا در اختیارت می‌گذارد:

• عزت نفس زنان، مردان و کودکان

• عزت نفس در محیط کار، مدیریت و کارمندی

• عزت نفس در روابط عاطفی و خانوادگی

• تکنیک‌های عملی برای افزایش اعتماد به نفس

به زبان ساده، به جای اینکه برای هر موضوع یک دوره جداگانه بخری، اینجا یک آموزش عزت نفس و اعتماد به نفس جامع داری که همه‌ی مسیر را یک‌جا به تو می‌دهد.

این دوره مناسب چه کسانی است؟

این دوره هیچ محدودیتی ندارد. اگر دانشجو باشی یا مدیر یک شرکت بزرگ، اگر مادری باشی که می‌خواهد فرزندش را با اعتماد به نفس تربیت کند یا کارمندی که در جلسات نمی‌تواند حرفش را بزند، این دوره برای تو طراحی شده است.

برای زنان، محتوای ویژه‌ای وجود دارد که کمک می‌کند در روابط و اجتماع احساس ارزشمندی بیشتری داشته باشند. مردان یاد می‌گیرند چگونه در تصمیم‌گیری‌ها قاطع‌تر عمل کنند. مدیران و کارمندان با ابزارهای روانشناسی عملی آشنا می‌شوند که بازدهی و روابط کاری‌شان را بالا می‌برد. حتی والدین می‌توانند با استفاده از این آموزش‌ها عزت نفس فرزندانشان را تقویت کنند.

به بیان دیگر، این دوره یک کلاس آنلاین عزت نفس و اعتماد به نفس است که برای همه اقشار جامعه مفید خواهد بود.

چرا دوره آکادمی توسعه فردی سیف؟

شاید بپرسی چرا باید این دوره را انتخاب کنم و نه دوره‌های دیگر. پاسخ ساده است:

• جامعیت: همه‌ی ابعاد عزت نفس و اعتماد به نفس را پوشش می‌دهد.

• علمی بودن: مطالب بر اساس پژوهش‌های معتبر و مقالات روانشناسی تدوین شده‌اند.

• دسترسی آسان: همه محتوای دوره از طریق اسپات پلیر در دسترس است؛ با کیفیت بالا و امنیت کامل.

به همین دلیل بسیاری این دوره را به عنوان بهترین دوره عزت نفس و اعتماد به نفس می‌شناسند.

چرا باید همین حالا اقدام کنی؟

هر روزی که بدون عزت نفس کافی می‌گذرانی، فرصت‌های مهمی را از دست می‌دهی. ممکن است شغل بهتری را نگرفته باشی، رابطه‌ی سالمی را شروع نکرده باشی یا حتی نتوانسته باشی از خودت دفاع کنی.

همین حالا در دوره جامع عزت نفس و اعتماد به نفس ثبت‌نام کن و اولین قدم برای ساختن آینده‌ای مطمئن و پر از اعتماد به نفس را بردار.

هزینه این دوره شاید در نگاه اول زیاد به نظر برسد ، اما واقعیت این است که چیزی که به دست می‌آوری چندین برابر ارزشمندتر از این عدد است. این سرمایه‌گذاری روی مهم‌ترین دارایی توست.