جستجو برای:
  • صفحه اصلی
  • تست‌ها
    • تست عزت نفس
    • تست مقابله با موقعیت های استرس‌زا
    • تست اختلال استرس پس از سانحه
  • دوره‌های رایگان
    • دوره‌ی رایگان استرس و اضطراب
    • دوره‌ی عزت نفس و اعتماد به نفس
  • همه محصولات
  • درباره‌ی حسین سیف
آکادمی توسعه‌ی فردیِ‌ سیف
  • صفحه اصلی
  • تست‌ها
    • تست عزت نفس
    • تست مقابله با موقعیت های استرس‌زا
    • تست اختلال استرس پس از سانحه
  • دوره‌های رایگان
    • دوره‌ی رایگان استرس و اضطراب
    • دوره‌ی عزت نفس و اعتماد به نفس
  • همه محصولات
  • درباره‌ی حسین سیف
0
ورود / عضویت

دوره جامع عزت نفس و اعتماد به نفس (بیش از ۳۰ ساعت آموزش)

خانهدوره هادوره جامع عزت نفس و اعتماد به نفس (بیش از ۳۰ ساعت آموزش)
دوره عزت نفس
قیمت :

7,490,000 تومان

امتیاز
5.00 از 1 رأی
5.00 1 رای
7,490,000 تومان
حالت مطالعه

دوره عزت نفس و اعتماد به نفس (جامع‌ترین آموزش ایران) بیش از ۳۰ ساعت آموزش علمی + تمرین‌های عملی | سطح: مقدماتی تا پیشرفته | شروع فوری بعد از خرید

نفر همین الان در حال ثبت نام هستند
5

سطح دوره:

مقدماتی تا پیشرفته

محل برگزاری:

هر کجایی که شما دوست دارید (کامپیوتر، موبایل، مترو، اتوبوس، دانشگاه، خودرو، محل کار)

مدت زمان دوره:

بیش از 30 ساعت آموزش عملی و علمی

روش دریافت:

بلافاصله بعد از خرید

پشتیبانی:

24 ساعت 7 روز هفته

پیش نیاز:

ندارد

شرکت کنندگان تا این لحظه:

450 نفر

ظرفیت این فصل:

فقط 50 نفر

سن شرکت در دوره:

از 15 سال تا 90 سال

تحصیلات مدرس:

کارشناسی از ایران کارشناسی ارشد اول از ایران کارشناسی ارشد دوم از انگلستان دوره‌ها: روان‌شناسی سایکوسوماتیک (روان‌تنی) – سوپرویژن اختلالات روان مایندفولنس (ذهن‌آگاهی) نوروساینس (علوم اعصاب) طرحواره‌درمانی تراپی احساس‌محور (EFT) شخصیت‌شناسی (DISC، MBTI، انیاگرام) توسعه‌ی فردی

چرا شرکت در دوره‌ی عزت نفس اهمیت دارد؟

ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که در جمع نتوانید به‌راحتی صحبت کنید، در محیط کار نتوانید حق خود را مطالبه کنید، یا در یک رابطه عاطفی احساس کنید ارزش کمتری دارید. این موضوعات معمولاً با عزت نفس پایین و در برخی موارد اعتماد به نفس شکننده مرتبط هستند.

بر خلاف تصور رایج، عزت نفس یک ویژگی ثابت و ذاتی نیست؛ بلکه یک مهارت قابل‌آموزش است. این دوره عزت نفس و اعتماد به نفس دقیقاً با همین هدف طراحی شده است: آموزش علمی، تمرین‌محور و مرحله‌به‌مرحله برای ایجاد تغییر واقعی.

سرفصل‌های اصلی دوره

مقدمه و نحوه‌ی یادگیری
عزت نفس چیه؟
چرا عزت نفس مهمه؟
مفهوم اول: احساسات
مفهوم دوم: کودک، والد، بالغ
مفهوم سوم: اید، ایگو، سوپرایگو
مفهوم چهارم: ظالم، مظلوم، ناجی
مفهوم پنجم: ارزش‌های من
مفهوم ششم:طرحواره‌های روانشناسی
مفهوم هفتم: گوش دادن فعال
مفهوم هشتم: 11 بعد از عزت نفس
جدول‌های عزت نفس: ( دنیای تمرین)
راه‌حل های کوتاه برای تقویت عزت نفس
پذیرش (بسیار مهم)
عزت نفس و حسادت

معرفی مدرس:

حسین سیف مربیِ توسعه‌ی فردیِ علمی است.

دارای دو مدرک فوق لیسانس از ایران و انگلستان است و تحصیلات ارشد خود را در انگلستان به اتمام رسانده است.

دوره‌های روانشناسی، سایکوسوماتیک (روان تنی)، سوپر ویژن اختلالات روان، مایندفولنس، نوروساینس (علوم اعصاب)، طرحواره درمانی، تراپی احساس محور (EFT)، شخصیت شناسی (DISK، MBTI، انیاگرام) و توسعه‌ی فردی را به صورت حضوری و غیر حضوری در ایران و انگلستان گذرانده است.

سابقه‌ی 10,000 ساعت تدریس در آکادمی‌ها، بوتکمپ‌های آموزشی، استارت‌آپ‌ها را دارد.

بیش از 2,000 دانش پذیر تا الان از آموزش‌های حسین سیف استفاده کرده‌اند.

یعنی شما از شخصی یاد می‌گیرید که هم درس این کار را خوانده است، هم 

در این زمینه سابقه‌ی قدرتمند و عالی دارد، هم بیان عالی برای تدریس دارد چون اولین باری نیست که تدریس می‌کند.

اگر دوست دارید تمام دانش و تجربه‌ی چنین مدرسی را داشته باشید. این دوره برای شماست.

مزیت‌های دوره

ویدیوهای دوره «عزت نفس و اعتماد به نفس» به‌صورت هفته‌به‌هفته منتشر می‌شوند. هر هفته حدود ۲ ساعت ویدیو آموزشی در اختیار شما قرار می‌گیرد که تماشا می‌کنید. همچنین در پایان هر هفته، یک مجموعه تمرین کاربردی دریافت می‌کنید که همراه با نمونه پاسخ ارائه شده و باید انجام‌شان دهید تا آموزش‌ها در عمل تثبیت شوند.

  • محتوای دوره کاملاً تمرین‌محور و قابل اجرا در زندگی واقعی است.

  • در صورت انجام تمرین‌ها، امکان مشاهده نتایج به‌صورت ملموس فراهم می‌شود.

  • پس از خرید، شما دسترسی دائمی و بدون محدودیت زمانی خواهید داشت.

  • تا یک سال به‌روزرسانی‌های بعدی دوره برای شما رایگان خواهد بود.

  • آموزش‌ها در کانال تلگرام قرار می‌گیرند.

این دوره‌ی عزت نفس برای چه کسانی مناسب است؟

 اگر:

  • دانشجو هستید و در ارائه‌ها و کلاس‌ها نمی‌توانید خوب ظاهر شوید

  • کارمند هستید و در جلسات نمی‌توانید از حق خودت دفاع کنید

  • مدیر هستید و می‌خواهید در تصمیم‌گیری‌ها قاطع‌تر باشید

  • مادر یا پدری هستید که می‌خواهید فرزندت را با عزت نفس بالا تربیت کنید

  • در روابط عاطفی احساس کم‌ارزشی، ترس از رها شدن یا وابستگی شدید دارید

  • در جمع‌ها یا موقعیت‌های اجتماعی مضطرب می‌شوید و از قضاوت دیگران می‌ترسید

این دوره برای شما طراحی شده است.

این دوره دقیقاً درباره‌ی چیست؟

دوره جامع عزت نفس و اعتماد به نفس، دوره‌ای کامل، علمی و کاربردی که همه جنبه‌های عزت نفس را پوشش می‌دهد و به تو کمک می‌کند یک اعتماد به نفس واقعی و پایدار بسازی.

این دوره مناسب چه کسانی است؟

برای همه: دانشجو، کارمند، مدیر، والدین، زنان و مردان. اگر در جمع مضطرب می‌شوی، در جلسات حق خودت را نمی‌گیری یا در رابطه احساس ارزشمندی پایین داری، این دوره مخصوص توست.

آیا تمرین‌های عملی هم دارد؟

بله، تمرین‌های کوتاه و قابل‌اجرا در زندگی روزمره ارائه می‌شود تا فقط «دانش» نباشد و واقعاً به «تغییر رفتار» منجر شود.

حسین سیف | Hossein Seif
حسین سیف | Hossein Seif
مربیِ توسعه‌ی فردیِ علمی

حسین سیف مربیِ توسعه‌ی فردیِ علمی است. دارای دو مدرک فوق لیسانس از ایران و انگلستان است و تحصیلات ارشد خود را در انگلستان به اتمام رسانده است. دوره‌های روانشناسی، سایکوسوماتیک، سوپر ویژن اختلالات روان، مایندفولنس، نوروساینس (علوم اعصاب)، توسعه‌ی فردی را به صورت حضوری و غیر حضوری در ایران و انگلستان گذرانده است. سابقه‌ی 10,000 ساعت تدریس در آکادمی‌ها، بوتکمپ‌های آموزشی، استارت‌آپ‌ها را دارد. بیش از 2,000 دانش پذیر تا الان از آموزش‌های حسین سیف استفاده کرده‌اند. یعنی شما از شخصی یاد می‌گیرید که هم درس این کار را خوانده است. هم در این زمینه سابقه‌ی قدرتمند و عالی دارد هم بیان عالی برای تدریس دارد چون اولین باری نیست که تدریس می‌کند. اگر دوست دارید تمام دانش و تجربه‌ی چنین مدرسی را داشته باشید. این دوره برای شماست.

chat_bubble_outlineنظرات

  • سارا
    آبان 11, 1404
    نمره 5 از 5
    پاسخ

    عالی

قوانین ثبت دیدگاه

  • هر چه دل تنگت میخواد اینجا بنویس برام.
  • اگر سوالی در مورد دوره داری اینجا دقیقا جای پرسیدنش هست.
  • از سرمایه گذاری روی خودت و آموزش دیدن لذت ببر.

لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

قیمت :

7,490,000 تومان

امتیاز
5.00 از 1 رأی
5.00 1 رای
7,490,000 تومان
حسین سیف | Hossein Seif
حسین سیف | Hossein Seif
مربیِ توسعه‌ی فردیِ علمی

حسین سیف مربیِ توسعه‌ی فردیِ علمی است. دارای دو مدرک فوق لیسانس از ایران و انگلستان است و تحصیلات ارشد خود را در انگلستان به اتمام رسانده است. دوره‌های روانشناسی، سایکوسوماتیک، سوپر ویژن اختلالات روان، مایندفولنس، نوروساینس (علوم اعصاب)، توسعه‌ی فردی را به صورت حضوری و غیر حضوری در ایران و انگلستان گذرانده است. سابقه‌ی 10,000 ساعت تدریس در آکادمی‌ها، بوتکمپ‌های آموزشی، استارت‌آپ‌ها را دارد. بیش از 2,000 دانش پذیر تا الان از آموزش‌های حسین سیف استفاده کرده‌اند. یعنی شما از شخصی یاد می‌گیرید که هم درس این کار را خوانده است. هم در این زمینه سابقه‌ی قدرتمند و عالی دارد هم بیان عالی برای تدریس دارد چون اولین باری نیست که تدریس می‌کند. اگر دوست دارید تمام دانش و تجربه‌ی چنین مدرسی را داشته باشید. این دوره برای شماست.

دسته: دوره ها
امیدوارم این آموزش‌ها، زندگی شما را متحول کند و خبر افزایش درآمد، ارتقای شغلی، بهبود رابطه‌ی عاشقانه و ارتباطات اجتماعی خود را به من بدهید.
ورود
استفاده از موبایل
استفاده از آدرس ایمیل
آیا هنوز عضو نیستید؟ اکنون عضو شوید
بازنشانی رمز عبور
استفاده از موبایل
استفاده از آدرس ایمیل
عضویت
قبلا عضو شدید؟ اکنون وارد شوید

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت